MeetTheHAP:女性の健康出前講座・技術移転講座

今、HAPの活動に出会う、女性医療の課題にであう。女性の生涯を通じた 健康づくり支援プロジェクト

主に40 代以降の女性の健康相談や健康づくり教室の開催をすることで、
なかなか医療者に相談できなかった健康の悩みや介護の悩み、夫婦間の健康の悩みなどについて、
お話をお聴きし、アドバイスを行うことで健康寿命の延長、
QOL の高い毎日の生活や 仕事生活をめざすことを目的にした講座です。

 

[主なコンテンツ]

  1. 更年期に関する基本知識
  2. わが国における女性医療の流れ、学会の動向、行政の動向などについての最新の情報
  3. 女性の健康相談でよく受ける質問などの情報
  4. 更年期医療情報:更年期障害・更年期症状とその対応、HRT等の薬物療法、骨粗鬆症基本情報、排尿障害に関する基本情報(OAB 尿失禁)、女性心身に関する基本情報 その他
  5. セルフモニタリング、セルフケア 月経・閉経など基本用語の知識、自己乳房チェック、骨盤底筋体操、排尿日誌、睡眠記録
  6. 食習慣アセスメントとアドバイス(BDHQを例で具体的に学ぶ)、 健康食品・サプリメント、栄養表示 ロコモチェック、ロコトレ(足腰25アセスメント)
  7. 特定保健指導、乳がん検診、子宮がん検診他
  8. 介護に関わる社会資源の活用方法、がん哲学外来、生き方ノート
  9. 個別に相談のある方への対応

[ご案内パンフレット]

幸年期(更年期)出前講座(一般)
幸年期(更年期)出前講座技術移転講座(保健医療者対象)

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